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机材学院举办2023级新生心理健康教育主题讲座
发布时间:2023/09/22 09:24:53 阅读:68

为帮助23级新生更好地适应大学学习生活,增强同学们心理健康意识,掌握必要的心理调适方法,减少过渡期的迷茫与焦虑,机材学院于9月21日举办23级新生心理健康教育主题讲座。讲座由校心理咨询中心强冬梅教授担任主讲,23级全体新生参加。



强教授分析了同学们目前的心理状态,并从“什么是新生的心理适应”、“为什么容易出现适应问题”、“认识压力”、“如何应对压力”四个部分分别展开论述。强教授针对新生入学后可能会遇到的生活、人际和学习等方面的心理问题,举出具体的案例,从多角度向大家普及了心理健康知识,帮助新生早发现,早预防,早解决,鼓励和引导同学们增强自信,积极主动适应大学学习生活。

强教授还介绍了淮阴工学院心理咨询中心布局、设施、专兼职心理咨询老师、求助热线、预约方式等,鼓励同学们遇到心理困惑积极求助,主动维护自己的心理健康。



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